快乐回归，相遇美好 ——新时代人民幼儿园开学收心指南

　　☘春回大地百花艳🌺，节至人间万象新。愉快的寒假生活开始倒计时⏱喽，快乐的幼儿园生活即将开始，我们将带着希望与憧憬，迎来新的学期。孩子早收心，开学不忧心，让我们一起通过“收心指南”，帮助宝贝们假期之后顺利回归新时代人民幼儿园大家庭吧!

　　收心攻略

　　调整作息时间

　　假期的尾声，我们要帮助孩子逐步恢复规律作息的第一步就是了解参考幼儿园平日里的作息时间安排。并请家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子。每天安排一定的学习时间，如陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以让孩子沉静下来，减少浮躁情绪，逐渐进入上学状态。

　　参考幼儿园作息，调整家庭活动时间，首先家长要考虑到，如果上幼儿园，应该几点起床。那么，休息时间，也一定不要让孩子赖床不起。

　　其次是进餐。早餐和午餐的时间，参考幼儿园的时间尤为重要。因为它的安排直接影响了游戏、午睡的环节。

　　再次是午睡环节。在家，孩子总是玩了又玩到点不睡，睡了又不起。这样，既会影响活动的时间，又会影响晚上的睡眠。所以，要保证孩子按时睡，按时起。

　　合理使用电子产品

　　控制使用时间：合理安排幼儿使用电子产品的时间，避免长时间使用。

　　引导互动学习：鼓励幼儿在使用电子产品时进行互动学习，如参与教育游戏、观看教育视频等。

　　保护视力健康：注意幼儿的视力保护，避免长时间近距离用眼。

　　为了保护宝贝们的眼睛，我们一起来听故事《小熊沉迷手机》，看看电子产品给我们的健康带来了哪些危害吧！

　　加强幼儿体能锻炼

　　户外运动小指南

　　对于孩子来说，冬季进行适当的体育运动，不仅可以增强体质、预防疾病，还可以锻炼自身意志力。所以，各位家长朋友们为了提高我们自身身体素质，增强宝宝抵抗力，让我们一起运动起来吧!

　　作为家长，如何帮助孩子在冬天正确地开展体育锻炼呢?哪些运动适合在寒冷的冬季开展呢?在进行冬季户内外运动时需要注意什么呢?请家长朋友们一起来了解冬季幼儿保健小常识，以便给孩子更细致的护理，确保孩子健康。

　　提前准备好幼儿返园物品

　　请家长们利用这段时间，做足入园的物资准备：提前将孩子的床上用品洗一洗、晒一晒、消消毒。宝贝的衣物、被子等物品记得备注好名字，根据天气变化记得在宝贝的书包里放上替换的衣物。

　　开学寄语

　　新的一年，新的征程，新的祝福，新的期待，在充实忙碌而幸福的每一天中，我们踏着新年的脚步一直前行！❤️爱的路上，不忘初心，❤️爱的路上，砥砺前行，宝贝们，我们在新时代人民幼儿园等你！